Di palestra, prova costume e diete mai iniziate...

venerdì 3 giugno 2016

La prova costume si avvicina, in palestra mi sono iscritta ma...

Ormai siamo a Giugno, e mi è arrivato il messaggio dell'agenzia viaggi che mi ricorda che devo saldare il conto delle vacanze a Minorca, che tra un mese esatto si parte... io sono felicissima, non vedo l'ora di tornare a Minorca... solo che c'è un piccolo problemino... la prova costume, quest'anno mi sa tanto che non sarà superata nemmeno con la sufficienza scarsa scarsa delle scorse volte...

Non so cosa mi è preso, anzi lo so benissimo, o forse è solo un triste alibi, il mio, ma quest'anno mi sono lasciata molto molto andare, e ho messo su parecchi chili, 10 per la precisione, ero più in forma dopo il parto che ora... mi vergogno molto a dirlo, ma quest'anno non è stato per niente facile, e mi sono lasciata andare alla mia passione per i dolci, e così il peso è lievitato!

Ad aprile, complici due mie amiche (magre tra l'altro, beate loro) mi sono iscritta in palestra. L'entusiasmo era alle stelle, ero partita benissimo, con l'idea di andarci la mattina (mentre la piccola peste è a scuola) almeno 2 o 3 volte a settimana... si brava... CREDICI!
Peccato che da aprile tutto è andato storto e "tutto l'universo" si è messo contro la mia voglia di dimagrire e di arrivare almeno decente alla prova costume!







La sfiga cosmica ha fatto si che:

- mia figlia che non si ammala nemmeno in inverno, si ammalasse per una settimana proprio pochi giorni dopo l'iscrizione in palestra...
- io che non mi ammalo, più o meno dal 2010, mi sono ammalata per una settimana, UNA SETTIMANA!!! Con tanto di febbre, FEBBRE a me!?!? Subito dopo che mia figlia è guarita... così ho perso due settimane di fila di palestra...
- mio marito (che in teoria dovrebbe usare la moto) puntualmente quando mi serve l'auto per andare in palestra, la deve prendere lui... solo l'altro giorno ha perso le chiavi della moto e non aveva tempo di cercarle o di prendere quelle di scorta e quindi ha preso la macchina... e io son rimasta a casa...
- sono a casa, nessuno è malato, ho pure l'auto a disposizione, mi dico "faccio due cose per i blog e poi vado in palestra" ... mica mi perdo dietro al blog e ai social e quando guardo l'ora la lezione di GAG, Pilates o Total tone è già cominciata... no comment!

Devo dimagrire ho ancora un mese di tempo, con la palestra non voglio mollare, questo mese ci devo andare più spesso, DEVO! Ma per quanto riguarda la dieta... io odio le diete, non ne ho mai fatta nemmeno una, ma so che se voglio provare a dimagrire in così poco tempo, mi serve una dieta...
Io sono negata per le diete, poi quando parlo con la mia migliore amica, che lei sono mesi che fa una dieta scritta apposta per lei dalla sua dietologa, mi viene da piangere al solo pensiero... la dietologa le da da mangiare cose per me immangiabili, (sono molto selettiva col cibo...io solo cose che fanno ingrassare...lo so, sono un caso disperato!) e i miei piatti preferiti, come la pizza, non può nemmeno guardarli... ecco io una dieta così non ce la farei mai a farla, anche perché cucinare cose "strane" per me, mentre figlia e marito si mangiano cose più appetitose... anche no!

Quindi sono in un bel guaio, come trovare una dieta che faccia effetto in un mese, ma che non mi faccia patire la fame?
Lo so, chiedo la luna...
Mi sa che quest'anno al mare solo costumi interi per me...

Se conoscete dei rimedi miracolosi per dimagrire... scrivetemeli nei commenti! :-)







3 commenti :

Manuki ha detto...

Purtroppo non ci sono rimedi miracolosi. Solo tanta costanza e ti dirò di più non si dimagrisce in maniera efficace facendo la fame e tantissimo cardio. Molto meglio i pesi. Ne ho parlato sul mio blog a metà percorso se vuoi dare un'occhiata. Io ho,perso 2 kg in tre mesi con un programma che faccio a casa la massa grassa con quella magra e potendo in questo modo mangiare di più. Con una dieta da quasi 1800 Kal al gg per me che sono 1,60m per 51 kg. 3cm in vita 1 sulle cosce e 3 sui fianchi. Tieni a mente anche rispetto al peso che la massa grassa occupa meno spazio e pesa di più del grasso quindi anche se sulla bilancia non perdi peso si riarmonizzando le forme e perdi Grasso....E la tonicità è il benessere che ti dona mangiare e allenarti sono impagabili.
Ce ne sono anche da seguire in palestra e io li consiglio vivamente.
Purtroppo non si tratta della prova costume e della dieta ma di adottare uno stile di vita.

Marina damammaamamma ha detto...

Hai ragione Manu, è che prima di diventare mamma (4 anni fa) andavo in palestra 3 volte settimana... poi star ferma x 4 anni ha dato questi risultati ... 10 kg di troppo :-(
Ora sto cercando di rimettermi in forma ma non è facile. Vado a leggere i tuoi consigli sul blog :-)
Grazie

Mamma Avvocato ha detto...

Cure miracolose non ne conosco e, francamente, dubito proprio che esistano. Credo che l'unica sia iniziare già ora, complice l'arrivo del caldo (si spera), per mangiare più frutta e verdura e meno dolci e grassi e darci dentro con la palestra!

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